餃子の皮で野菜豚しゃぶ鍋

#しゃぶしゃぶ#豚肉#ヘルシー

カロリー 424kcal塩分 1.2g

トマトとさばのうまみ鍋

#煮込み#トマト#簡単

カロリー 262kcal塩分 2.5g

秋鮭とれんこんのごまグラタン

#豆乳#子供に人気#簡単

カロリー 380kcal塩分 1.5g

里芋まんじゅうのあんかけ

#和風#食べやすい#簡単

カロリー 144kcal塩分 1.0g

かに缶の洋風炊き込みご飯

#洋風#炊き込みご飯#子供に人気

カロリー 462kcal塩分 2.1 g

餃子の皮で小籠包

#たけのこ#スープ#食べやすい

カロリー 149kcal塩分 0.7g

いろいろきのこの自家製なめたけ

#作り置き#電子レンジ#簡単

しらすとにらの塩炒め

#しょうが#作り置き#簡単

ごぼうと豚肉のしぐれ煮

#作り置き#煮物