ひとくちモッツァとレタスの肉巻き

#モッツアレラチーズ#レタス#食べやすい#豚肉

カロリー 374kcal塩分 0.9g

さつまいものヨーグルトサラダ

#新たまねぎ#春野菜#ヨーグルト#さつまいも#サラダ

カロリー 141kcal塩分 0.4g

サムギョプサル

#焼肉#韓国風#豚肉

カロリー 576kcal塩分 2.0g

ブルスケッタの盛合せ

#パーティーメニュー#クリームチーズ#フランスパン#ローストビーフ#クリスマス#デザート#アボカド#おつまみ

カロリー 520kcal塩分 2.5g

ささみと梅の薬味和えサラダ

#さっぱり#梅#鶏肉#サラダ

カロリー 108kcal塩分 1.9g

とうもろこしと豚しゃぶのサラダ

#しゃぶ#とうもろこし#和風#レタス#しゃぶしゃぶ#豚肉#サラダ

カロリー 228kcal塩分 0.6g

ローストビーフのブーケサラダ

#スナップエンドウ#ローストビーフ#アスパラガス#サラダ

カロリー 114kcal塩分 0.5g

お肉と野菜のカフェ風丼

#かいわれ大根#たまねぎ#レタス#ミニトマト#丼#ピーマン#豚肉

カロリー 663kcal塩分 2.3g

えびとほたてのチリソース炒め

#チリ#えび#長ねぎ#ピーマン#中華風#ほたて

カロリー 281kcal塩分 3.4g