ローストビーフのブーケサラダ

#スナップエンドウ#ローストビーフ#アスパラガス#サラダ

カロリー 114kcal塩分 0.5g

お肉と野菜のカフェ風丼

#かいわれ大根#たまねぎ#レタス#ミニトマト#丼#ピーマン#豚肉

カロリー 663kcal塩分 2.3g

えびとほたてのチリソース炒め

#チリ#えび#長ねぎ#ピーマン#中華風#ほたて

カロリー 281kcal塩分 3.4g

にわとり親子のペイザンヌサラダ

#ペイザンヌ#イースター#じゃがいも#卵#アスパラガス#サラダ

カロリー 391kcal塩分 1.7g

ミニトマトのサンドイッチ

#チーズドレッシング#ロメインレタス#食パン#サンドイッチ#じゃがいも#ミニトマト

カロリー 608kcal塩分 2.2g

春野菜たっぷりサラダ

#シーザードレッシング#スナップエンドウ#春野菜#たけのこ#アスパラガス#サラダ

カロリー 184kcal塩分 0.9g

春のフルーツサラダ

#サニーレタス#新たまねぎ#いちご#サラダ

カロリー 128kcal塩分 1.3g

さば缶とトマトのアクアパッツァ風

#グリーングロワーズレタス#さば缶#アクアパッツア#マッシュルーム#ミニトマト#にんにく

カロリー 306kcal塩分 2.0g

彩り野菜と鶏肉のサラダ

#スナップエンドウ#焼肉のたれ#鶏肉#アボカド#トマト#サラダ