ミニトマトとサーモンの冷製パスタ

#ミニトマト#サーモン#パスタ

カロリー 582kcal塩分 1.8g

かぼちゃプリン

#カラメル#かぼちゃ#デザート

カロリー 162kcal塩分 0.1g

みたらし白玉団子

#みたらし#白玉粉

カロリー 118kcal

焼肉のたれで鶏唐揚げ

#片栗粉#焼肉のたれ#鶏肉

カロリー 486kcal塩分 2.8g

えびのトマトクリームソース

#えび#玉ねぎ#トマト

カロリー 514kcal塩分 2.1g

レモン風味の水炊き鍋

#水炊き#鶏肉#レモン

カロリー 325kcal塩分 7.3g

きのこチャウダー

#ベーコン#きのこ#じゃがいも

カロリー 420kcal塩分 1.8g

かぼちゃのニョッキ

#ニョッキ#かぼちゃ

カロリー 283kcal塩分 0.5g

りんごのケーキ

#薄力粉#バター#りんご

カロリー 230kcal