炊飯器で簡単!パエリア
#スペイン風#魚介類#パエリア#炊飯器
かきとえびのアヒージョ
#アヒージョ#えび#かき#オリーブオイル
鯛のアクアパッツァ
#アクアパッツア#あさり#たい#オリーブオイル
カロリー 352kcal塩分 2.0g
かきのアラビアータ&フリット
#トマトソース#じゃがいも#かき
生ぶり大根
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かきのホイル焼き
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かきのアヒージョ
#魚介類#アヒージョ#かき#オリーブオイル
カロリー 916kcal塩分 1.7g
きのこ入りたらのアクアパッツァ
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カロリー 175kcal塩分 1.0g
炊飯器で作る「かきとトマトのリゾット風」
#リゾット#炊飯器#かき#トマト
カロリー 477kcal塩分 2.6g
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