梅おろしうどん

#冬#大根#ヘルシー

カロリー 466kcal塩分 7.6g

金目鯛の煮付け

#ねぎ#煮込み#簡単

カロリー 245kcal塩分 2.7g

餃子の皮で野菜豚しゃぶ鍋

#しゃぶしゃぶ#豚肉#ヘルシー

カロリー 424kcal塩分 1.2g

里芋まんじゅうのあんかけ

#和風#食べやすい#簡単

カロリー 144kcal塩分 1.0g

有頭海老のお雑煮

#お正月#餅#ゆず

カロリー 386kcal塩分 7.5g

栗きんとん

#おせち料理#和菓子#栗

カロリー 237kcal

手作り伊達巻

#お正月#おせち料理#卵

カロリー 892kcal塩分 3.9g

白菜とサーモンの重ね漬け

#大根#スモークサーモン#白菜

カロリー 37kcal塩分 37.0g

えびのうま煮

#おせち#えび#簡単#時短

カロリー 66kcal塩分 0.3g