三色鶏だんご

#串物#食べやすい#おつまみ

カロリー 223kcal塩分 0.9g

焼肉ナムル恵方巻

#節分#巻き寿司#食べやすい

カロリー 1,043kcal塩分 5.2g

豚の角煮

#角煮#煮物#豚バラ

カロリー 775kcal

鶏肉のさっぱり煮

#鶏もも肉#煮物#卵#アスパラガス

カロリー 481kcal

焼さば押し寿司

#押し寿司#塩さば#さば

カロリー 714kcal塩分 3.0g

なすの揚げ煮

#揚げ物#煮物#なす

カロリー 112kcal塩分 2.5g

生姜と夏野菜のキーマカレー

#人参#ひき肉#玉ねぎ

カロリー 400kcal塩分 1.5g

うざく

#酢の物#うざく#うなぎ

カロリー 177kcal塩分 2.3g

白菜とサーモンの重ね漬け

#大根#スモークサーモン#白菜

カロリー 37kcal塩分 37.0g