豚肉こま切で柔らかく！甘酢生姜のガリ酢豚

#甘酢生姜#酢豚#塩こうじ#ピーマン#豚肉#さつまいも#ケチャップ

カロリー 587kcal塩分 12.1g

野菜たっぷり根菜鍋

#鍋物#だいこん#根菜#鍋#鶏肉#にんじん#れんこん#さつまいも

カロリー 236kcal塩分 3.0g

焼きたれが決め手！根菜の混ぜご飯

#混ぜご飯#根菜#ごぼう#ぶなしめじ#にんじん#れんこん#豚肉

カロリー 555kcal塩分 1.6g

里芋と挽肉の炊き込みご飯

#生しい茸#だししょうゆ#合挽肉#里芋#炊き込みご飯

カロリー 368kcal塩分 2.9g

花椒香る水餃子

#花椒#水餃子#挽肉#豚肉#白菜

カロリー 261kcal塩分 1.4g

牛肉春雨棒餃子

#春雨#棒餃子#にら#餃子#牛肉

カロリー 282kcal塩分 0.8g

焼き餃子

#ぎょうざ#挽肉#キャベツ

カロリー 244kcal塩分 2.1g

野菜と薬味の冷しゃぶサラダ

#冷しゃぶ#香味だれ#豚肉#サラダ#夏野菜

カロリー 327kcal塩分 4.3g

豚肉とかぼちゃの香味ソース和え

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