手羽元とスナップエンドウのさっぱり煮
#さっぱり#新じゃがいも#スナップエンドウ#酢#鶏肉
カロリー 355kcal塩分 4.0g
鶏ささみでチーズ回鍋肉
#回鍋肉#ささみ#ピーマン#キャベツ#チーズ
白菜1/2個の簡単寄せ鍋
#鍋料理#生姜#豚肉#白菜
カロリー 354kcal塩分 3.0g
豚肉こま切で柔らかく!甘酢生姜のガリ酢豚
#甘酢生姜#酢豚#塩こうじ#ピーマン#豚肉#さつまいも#ケチャップ
カロリー 587kcal塩分 12.1g
野菜たっぷり根菜鍋
#鍋物#だいこん#根菜#鍋#鶏肉#にんじん#れんこん#さつまいも
カロリー 236kcal塩分 3.0g
焼きたれが決め手!根菜の混ぜご飯
#混ぜご飯#根菜#ごぼう#ぶなしめじ#にんじん#れんこん#豚肉
カロリー 555kcal塩分 1.6g
里芋と挽肉の炊き込みご飯
#生しい茸#だししょうゆ#合挽肉#里芋#炊き込みご飯
カロリー 368kcal塩分 2.9g
花椒香る水餃子
#花椒#水餃子#挽肉#豚肉#白菜
カロリー 261kcal塩分 1.4g
牛肉春雨棒餃子
#春雨#棒餃子#にら#餃子#牛肉
カロリー 282kcal塩分 0.8g
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