ツナと枝豆の卵サラダ

#枝豆#ツナ缶#マヨネーズ

カロリー 148kcal塩分 0.4g

トマトと納豆の冷製パスタ

#ヘルシー#簡単#時短

さばのイタリアンバジルソテー

#鯖#いんげん#オリーブオイル#簡単

シチリア島名物 なすのティンバッロ

#イタリア風#ごちそう#パスタ

焼きたて牛肉と半熟卵のハリッササラダ

#マヨネーズ#牛肉

ツナのテリーヌ

#テリーヌ#ツナ缶#ツナ

カロリー 156kcal塩分 0.6g

スナップエンドウの味噌マヨチーズ焼き

#スナップエンドウ#マヨネーズ#鶏肉

カロリー 235kcal塩分 2.0g

枝豆としらすの混ぜ寿司

#枝豆#しらす#寿司#簡単

カロリー 380kcal

天津飯

#天津飯、中華、卵

カロリー 743kcal