白菜とサーモンの重ね漬け

#大根#スモークサーモン#白菜

カロリー 37kcal塩分 37.0g

れんこんのめんたい詰め焼き

#焼き物#明太子#れんこん

カロリー 180kcal塩分 3.0g

えびのうま煮

#おせち#えび#簡単#時短

カロリー 66kcal塩分 0.3g

あさりのしぐれ煮

#煮込み#おつまみ#簡単

カロリー 107kcal塩分 1.1 g