野菜たっぷり夏のスープカレー

#スープカレー#パプリカ#かぼちゃ#じゃがいも#玉ねぎ#なす#ピーマン#にんじん#アスパラガス#夏野菜

カロリー 598kcal塩分 3.7g

豚肉となすのスタミナ炒め

#スタミナ#茄子#豚バラ#ピーマン#炒め物#豚肉

カロリー 561kcal塩分 3.4g

ピーマン焼きサラダ

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カロリー 133kcal塩分 1.2g

ドレス・オムライス　真っ赤なトマトソース

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カロリー 810kcal塩分 1.4g

パプリカとベーコンのマリネ

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カロリー 190kcal塩分 1.3g

ホットプレートで！春野菜の具だくさんピザソース

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カロリー 585kcal塩分 1.9g

スピード中華おつまみおすすめ3品

#ごま油#中華風#おつまみ#簡単

炊飯器で簡単！パエリア

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野菜たっぷりジャワカレー

#ピーマン#豚肉#トマト#カレー

カロリー 494kcal塩分 2.7g