かつおのてこね寿司
#鰹#漬けたれ#酢飯#かつお#寿司
カロリー 349kcal塩分 2.0g
ごまたっぷり!薬味かつお
#鰹#みょうが子#小ねぎ#かいわれ大根#みょうが#たまねぎ#大葉#生姜#にんにく#かつお#刺身
カロリー 195kcal塩分 1.7g
とうもろこしと豚しゃぶのサラダ
#しゃぶ#とうもろこし#和風#レタス#しゃぶしゃぶ#豚肉#サラダ
カロリー 228kcal塩分 0.6g
ズッキーニのまるごと肉巻き照り焼き
#たまねぎ#豚肉#ズッキーニ#照り焼き
カロリー 351kcal塩分 1.8g
豚しゃぶの冷製和風レモンパスタ
#しゃぶ#豚しゃぶ#きゅうり#スパゲッティ#ミニトマト#豚肉#レモン#パスタ
カロリー 727kcal塩分 2.2g
ミニトマトとパプリカのピクルス風甘酢漬け
#甘酢#甘酢漬け#きゅうり#パプリカ#ピクルス#漬物#ミニトマト
カロリー 33kcal塩分 0.5g
ドレス風オムライス
#オムライス#トマトソース#卵#ご飯
カロリー 807kcal塩分 3.8g
ローストビーフのブーケサラダ
#スナップエンドウ#ローストビーフ#アスパラガス#サラダ
カロリー 114kcal塩分 0.5g
お肉と野菜のカフェ風丼
#かいわれ大根#たまねぎ#レタス#ミニトマト#丼#ピーマン#豚肉
カロリー 663kcal塩分 2.3g
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