ほたてとパプリカのソテーサラダ

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カロリー 163kcal塩分 0.8g

秋野菜と厚揚げのあんかけ丼

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カロリー 524kcal塩分 2.4g

きのこと豚のスパイス丼

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海鮮丼

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なすと豚バラのおろしぽん酢

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カロリー 435kcal塩分 2.6g

鶏むね肉の明太南蛮酢

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カロリー 316kcal塩分 4.5g

パッパアルポモドーロ

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しらすとトマトのそうめん

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カロリー 461kcal塩分 4.3g

トマトファルシー

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