お月見ハンバーグ
#パン粉#合挽肉#たまねぎ#卵#れんこん#さつまいも#ハンバーグ
カロリー 394kcal塩分 0.7g
主菜なきんぴら
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カロリー 185kcal塩分 1.7g
ラクちん!秋の天ぷら
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カロリー 480kcal塩分 1.7g
根菜のキーマカレー
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カロリー 615kcal塩分 2.7g
根菜の彩り焼きサラダ
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カロリー 245kcal塩分 0.9g
秋野菜と厚揚げのあんかけ丼
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京野菜のはさみ揚げ
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グラスde海鮮ちらし寿司
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生ぶり大根
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