韓国風チーズシチュー
#コチュジャン#餅#カマンベールチーズ#シチュー#韓国風#長ねぎ#鶏肉#れんこん#白菜#チーズ
カロリー 711kcal塩分 3.4g
鶏ささみでチーズ回鍋肉
#回鍋肉#ささみ#ピーマン#キャベツ#チーズ
鶏とたらのうま塩鍋
#塩鍋#鍋物#たら#鶏肉
カロリー 255kcal塩分 3.1g
ボリートミスト(イタリア風ポトフ)
#めんつゆ#イタリア風#ポトフ#鶏肉#ブロッコリー#牛肉
カロリー 272kcal塩分 5.7g
鶏レモン鍋
#鍋物#鶏肉#レモン#白菜
カロリー 407kcal塩分 2.4g
れんこんと鶏肉の甘酢炒め
#甘酢炒め#パプリカ#鶏肉#れんこん#ケチャップ
カロリー 214kcal塩分 1.1g
包んで食べるメキシカン焼肉 ファヒータ
#ファヒータ#メキシコ風#トルティーヤ#焼肉#鶏肉#牛肉
カロリー 525kcal塩分 2.7g
野菜たっぷり根菜鍋
#鍋物#だいこん#根菜#鍋#鶏肉#にんじん#れんこん#さつまいも
カロリー 236kcal塩分 3.0g
きのこたっぷり鍋
#鍋物#きのこ#長ねぎ#鶏肉#にんじん
カロリー 287kcal塩分 3.0g
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