豚しゃぶの冷製和風レモンパスタ

#しゃぶ#豚しゃぶ#きゅうり#スパゲッティ#ミニトマト#豚肉#レモン#パスタ

カロリー 727kcal塩分 2.2g

ミニトマトとパプリカのピクルス風甘酢漬け

#甘酢#甘酢漬け#きゅうり#パプリカ#ピクルス#漬物#ミニトマト

カロリー 33kcal塩分 0.5g

サーモンのポテサラロール

#ポテトサラダ#たまねぎ#じゃがいも#レタス#サーモン#サラダ

カロリー 214kcal塩分 0.8g

コロコロサラダ

#きゅうり#じゃがいも#ミニトマト#アボカド#サラダ

カロリー 218kcal塩分 0.9g

生ハム華やかリースサラダ

#パーティーメニュー#モッツァレラ#クリスマス#レタス#生ハム#サラダ

カロリー 344kcal塩分 2.4g

サーモンクリームチーズdeポテサラ

#ポテトサラダ#クリームチーズ#たまねぎ#じゃがいも#サーモン#サラダ

海鮮丼

#海鮮丼#まぐろ#サーモン#いか#ぶり

野菜と薬味の冷しゃぶサラダ

#冷しゃぶ#香味だれ#豚肉#サラダ#夏野菜

カロリー 327kcal塩分 4.3g

コロコロネバネバそうめん

#納豆#おくら#みょうが#そうめん#きゅうり#かつお#トマト

カロリー 564kcal塩分 2.2g