紅茶deパエリア
#パエリャ#スペイン#たこ#紅茶#パプリカ#えび#パエリア#シーフード#いか#海老
カロリー 589kcal塩分 2.6g
ホットプレートでぎゅうぎゅう焼き
#秋野菜#きのこ#かぼちゃ#豚肉#さつまいも#ホットプレート
カロリー 604kcal塩分 1.1g
ジャンバラヤ風ピラフ
#ジャンバラヤ#ピラフ#たまねぎ#カレー粉#ウインナー#ご飯
コロコロ野菜のシーフードカレー
#シーフードミックス#たまねぎ#かぼちゃ#なす#ピーマン#トマト#ズッキーニ#夏野菜#カレー
カロリー 426kcal塩分 2.3g
さば缶で!無限ピーマン
#キャンプ#キャンプ飯#さば缶#ピーマン
カロリー 144kcal塩分 1.1g
ピーマン焼きそばのレタス巻き
#キャンプ#キャンプ飯#焼きそば#オイスターソース#レタス#ピーマン
カロリー 754kcal塩分 3.7g
ホイルで!豚肉ピーマンのオイマヨ焼き
#キャンプ#キャンプ飯#オイスターソース#ホイル焼き#豚バラ#ピーマン
カロリー 250kcal塩分 1.2g
サーモンのズッキーニボート
#サーモン#おつまみ#ズッキーニ#鮭
ズッキーニと豚肉のバタぽん炒め
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カロリー 555kcal塩分 2.6g
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