明太子と新じゃがのマリネ風
#新じゃがいも#スナップエンドウ#明太子#マリネ#卵#サラダ
カロリー 215kcal塩分 2.0g
ロメインレタスの焼きサラダ
#ロメインレタス#ブロックベーコン#温かいサラダ#スナップエンドウ#サラダ#チーズ
カロリー 352kcal塩分 1.5g
たまねぎの肉巻きリング
#新たまねぎ#溶けるチーズ#たまねぎ#春野菜#豚肉
カロリー 764kcal塩分 2.8g
ぽんかんとスナップエンドウのサラダ
#ポンカン#コブサラダ#スナップエンドウ#サラダ
カロリー 105kcal塩分 0.8g
チーズ白菜ステーキ
#ぶなしめじ#豚肉#白菜#チーズ
コロコロサラダ
#きゅうり#じゃがいも#ミニトマト#アボカド#サラダ
カロリー 218kcal塩分 0.9g
五目うま煮のあんかけ丼
#五目うま煮#丼もの#シーフードミックス#スナップエンドウ#あんかけ#チンゲン菜#白菜#ご飯
カロリー 393kcal塩分 3.2g
レンジで中華風おつまみもやし
#かいわれ大根#スナップエンドウ#カニカマ#もやし#電子レンジ#にんじん#おつまみ
カロリー 94kcal塩分 1.8g
じゃがいもとベーコンのチャウダー
#チャウダー#ベーコン#シチュー#じゃがいも
カロリー 214kcal塩分 1.9g
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